Wiele osób co jakiś czas ma problem kiedy pojawia się czkawka. Czkawka jest czymś na kształt mimowolnych skurczów, nad którymi nie możemy samą wolą zapanować. Co zrobić żeby pozbyć się czkawki ? Jak poradzić sobie z czkawką ? Czasami żeby czkawka zniknęła wystarczy possać wolno jedną kostkę czekolady ale jeżeli to nie zadziała to można spróbować zrobić tak – sposoby na czkawkę:

• nabrać powoli jak najwięcej powietrza
• odczekać 1-2 sekundy
• i bardzo powoli zacząć go spuszczać
• jeżeli to nie pomoże powtórzyć czynność kilka razy

Istnieją fizyczne przyczyny czkawki, więc jeżeli nie uda się jej opanować dobrze jest skonsultować to z lekarzem.