Znam osoby, które jak coś robią to na sto procent albo nawet więcej co niestety ale bardzo często niesie za sobą opłakane skutki w tym przypadku mam na myśli kontuzje. Właśnie mój znajomy, który od jakiegoś czasu gra w piłkę nożną tak oczywiście rekreacyjnie za bardzo przejął się rolą napastnika i podczas meczu rozgrywanego zupełnie towarzysko, doznał urazu. Jak się okazało jego uraz kolana jest dość poważny i czekają go teraz długie miesiące leczenia. Tak to jest kiedy bez większej rozgrzewki człowiek daje z siebie wszystko, wówczas wystarczy chwila nieuwagi i uraz kolana, gotowy. A potem niestety czeka długie i często bolesne leczenie, czasami także wymagające operacji. Do urazu kolana może dojść nie tylko podczas meczu ale tak naprawdę wystarczy krzywo stanąć na chodniku i problem gotowy. Nie da się wszystkiego przewidzieć ale jedno jest pewne, że każdy uraz kolana, pozostawia ślady już na zawsze. Zawsze lepiej jest zapobiegać niż leczyć ale przecież nie wszystko jesteśmy w stanie przewidzieć i nie wszystkiemu da się przeciwdziałać. Jednak nie tylko o kolana musimy dbać ale o wszystkie inne stawy i kości, bo przecież mają nam długo służyć.